Работа с агрессией в телесно-ориентированной психотерапии
Ведущий семинара
В рамках широко распространенного стереотипа агрессия понимается как нечто несущее разрушение. Мы забываем, что агрессия, прежде всего, является естественной, заложенной изначально энергией любого живого организма. Именно она помогает человеку двигаться вперед к намеченной цели, преодолевать препятствия, быть спонтанным, ярким, эмоциональным, активным. Агрессия может быть созидательной, участвуя в творчестве и любви, она необходима для выживания и самозащиты.
Неблагоприятные условия развития и травматический опыт, переживаемый человеком, может приводить к тому, что отношения с агрессией у человека нарушаются. И тогда она может проявляться в виде плохо контролируемых вспышек гнева и ярости, либо быть настолько заблокированной, что человек становится не в состоянии отстоять свою позицию, удержать свои границы, что ведет к формированию и накоплению различных страхов и тревог.
В рамках психотерапевтической работы, а особенно работы телесной, терапевту часто приходится встречаться с сильным подавленным гневом, злостью, яростью клиента, являющимися следствием вытесненных подавленных переживаний. Психотерапевт должен быть готов к встрече и работе с подобными реакциями человека. Для этого принципиально важное значение имеет внутренняя готовность терапевта к контакту с мощными эмоциональными и телесными ответами клиента, что возможно только благодаря личностной проработке, а также пониманию механизмов и закономерностей развития агрессивных эмоциональных реакций и их причин.
Цель семинара: обучение участников методам телесно-ориентированной психотерапии при работе с различными формами проявления агрессии.
В структуре семинара:
- Знакомство с психологическими концепциями и взглядами на агрессию
- Виды агрессии, и ее связь со страхом, обидой, болью
- Агрессия и ее связь с сексуальностью, любовью, творчеством, самореализацией
- Агрессия и границы
- Этика, терапевтические границы, стратегия, цели работы с агрессией
Упражнения
- телесные упражнения на актуализацию агрессивной энергии в теле
- техники на разблокировку и утилизацию агрессии
- упражнения связанные с экспрессией злости
- упражнения, направленные на возвращение жизненности телу и эмоциям через контакт с агрессией
|