Среда, 20 Сентября 2017 г. Обратная связь | Поиск по сайту | Карта сайта
+7 (495) 517-07-50
+7 (495) 330-10-92

МОСКВА  УЛ.БУТЛЕРОВА  17 Б
e-mail:  labpsytec@labpsytec.ru

арт терапия

телесно-ориентированная_психотерапия-21.jpg
 
Метафорические_Ассоциативные_Карты.jpg

танце-двигательная-терапия.jpg
  
 песочная терапия

работа_с_голосом_в_психотерапии1-1

 супервизия

трансперсональная психотерапия

мастерская

психодиагностика

шаман.jpg



Мастерская  осознанного самопознания

Развивающая программа “Сила творчества - сила жизни”

Часто руки знают как распутать то,

 над чем тщетно бьется разум

 К.Г. Юнг

следующее занятие в мастерской 03.08 с 19-30 до 22-00  

 

вольфович марина

ведущий программы Вольфович Марина Михайловна

 Психолог, арт-терапевт, сертифицированный тренер,ведущий развивающей программы “Сила творчества - сила жизни”, специалист в области дизайна и керамики, практикующий психолог - индивидуальное консультирование и групповая работа.

мастерская

В каждом человеке изначально есть интерес исследования и познания. Он движет им, дает ему развитие. Человек узнает как все устроено, что для него подходит, а что - нет; что радует его, а что огорчает. В этом исследовании он стремится создать что-то новое, находить свое - он творец. Это очень естественно - познавать мир, создавать и творить, выстраивать свой мир из собственных ощущений, вкусов и желаний.

Но часто этот интерес перекрывается чужим жизненным опытом, навязываются чужие представления, взгляды.. Истинный интерес прячется, уходит глубоко, что человек о нем просто может забыть. Забыть, что этот интерес настоящий, искренний, живой.


Цель программы:

  • IMG_3281.JPGпомочь человеку через творчество вспомнить тот интерес познания жизни, который есть изначально в каждом - интерес узнавать, интерес творить, интерес жить.
  •  замедлиться и остановиться для того, чтобы услышать себя
  • найти, увидеть, ощутить собственные желания
  • открыть в себе желание творить - свое и для себя
  • ощутить радость и собственную силу творчества
  • помочь найти свой смысл, свою цель, свой творческий путь

Расписание встреч в Мастерской самопознания 2017-2018

2017

2017

2017

2017

Дата время

семинар

ведущий

стоимость   руб.

  21.04

с 19-00 до 22-00

 

Начало. Знакомство


 Вольфович М.М. 1500

04.05

с 19-00 до 22-00

 Замедление. Внутренняя тишина Вольфович М.М. 1500

 30.06

с 19-00 до 22-00

Интерес. Пробуждение. Спонтанность

Вольфович М.М.

1500

 11.08

с 19-00 до 22-00

Желания. Что я хочу для себя

Вольфович М.М.

1500

 25.08

с 19-00 до 22-00

Препятствия и помехи. Что мешает видеть, слышать, двигаться

Вольфович М.М.

1500

 08.09

с 19-00 до 22-00

Опора. Мой внутренний ресурс

Вольфович М.М.

1500

 22.09

с 19-00 до 22-00

Гибкость. Мягкое решение, новые идеи

 

Вольфович М.М.

 

1500

 13.10

с 19-00 до 22-00

Остановка. Слышание и слушание себя.

Вольфович М.М.

1500

27.10

с 19-00 до 22-00

Творчество. Новый опыт

Вольфович М.М.

1500

 10.11

с 19-30 до 22-00

Движение к себе. Мой центр

Вольфович М.М.

1500

24.11

с 19-30 до 22-00

Ощущение внутреннего пространства.

Вольфович М.М.

1500

 08.12

с 19-30 до 22-00

Секретное послание. Что скрыто во мне

Вольфович М.М.

1500

2017

2017

2017

2017

Дата время

семинар

ведущий

стоимость  нал руб.

 12.01

с 19-00 до 22-00

Мастерская самопознания

Вольфович М.М.

1500

26.01

с 19-00 до 22-00

Мастерская самопознания

Вольфович М.М.

1500

09.05

с 19-00 до 22-00

Мастерская самопознания

Вольфович М.М.

1500

 20.05
с 19-00 до 22-00
 

Мастерская самопознания

 Вольфович М.М. 1500
 15.06
с19-00 до 22-00
 

Мастерская самопознания

 Вольфович М.М. 1500
 29.06
с 19-00 до 22-00

 Мастерская Самопознания

 Вольфович М.М. 1500

Переход от одной темы к другой будет формироваться в процессе встреч и относительно запросов участников группы.

Техники:

  • IMG_3332.JPG
    работа с “Древесными мандалами”
  • работа с монетами
  • рисование на воде
  • работа с керамикой, лепка
  • создание Рун
  • рисование не на бумаге, а на новых поверхностях, новыми материалами
  • создание соляных картин
  • другие творческие идеи и решения

Программа предназначена для всех желающих, кто хочет творить, жить и находить свой путь.


Темы встреч в Мастерской.

«Человек осознает себя как активную творческую личность и понимает, что у жизни есть лишь один смысл – сама жизнь” Эрих Фромм

Мастерская - это место, где можно создавать, творить, искать и исследовать, находить и удивляться, радоваться и проходить препятствия к ответам на свои запросы. Это место, где создание чего-либо не просто результат, а процесс. Его можно услышать, увидеть, ощутить, почувствовать, понять, осознать.

То, что мы создаем, это не просто продукт – это послание, которое адресовано, прежде всего, нам самим, и мы можем научиться расшифровывать ту информацию, которую наше бессознательное отправляет нам, чтобы помочь, чтобы направить, чтобы подсказать и предупредить, чтобы остановить, чтобы продвинуть, чтобы открыть что-то новое.

Творчество - это спонтанность, которая оживляет, раскрывает в нас собственный ресурс; оно дает опору и веру, оно помогает увидеть и ощутить собственную ценность и уникальность, каждое творение неповторимо, как и мы с Вами.

Так же творчество помогает выразить те чувства, которые мы не можем выразить словами, которые мы от себя, возможно, скрываем и боимся себе в них признаться. Чувства, которые нам мешают и создают препятствия - их можно излить в творческом процессе, освободиться, чтобы увидеть направление и двигаться дальше.

Все, что мы создаем и делаем каждый день – это и есть творчество. Это 

каждый раз новое открытие. И этот процесс можно сделать осознанным. 

  

мастерская_знакомство

Начало. Знакомство...

Начало. Вы открыли глаза. Где Вы находитесь? Что с Вами происходит? Чего вы хотите на самом деле?

Цель встречи:

  •   Начало знакомство с собой – это открытие себя, движение к себе – настоящему, истинному, тому, что есть изначально – без искажений и подмен, без навязанных суждений и чужих мнений. Возможность начать это движение, возможность начать видеть себя по-настоящему.
  •   Для кого-то это возможность посмотреть, где он сейчас находиться, увидеть, что уже сделано, пройдено, и куда двигаться дальше. Начало - как некая новая точка отсчета, начало нового этапа.

Что мы будем делать:

  • Познакомимся с мастерской
  • Познакомимся с участниками группы
  • Через творчество, используя различные предложенные материалы, мы начнем знакомство с собой.
  • Техника: «Коробка».

Вы можете принести с собой какие-либо собственные материалы, предметы, которые как-то Вам отзываются для этой встречи. Это может быть любая вещь – веревочка, бантик, камушек, пуговица или что-то еще, что Вам хочется взять с собой и , возможно, использовать в творческом процессе.

   

мастерская осознанного самопознанияЗамедление. Внутренняя тишина

Необходимо замедлиться, чтобы что-то услышать.

Цель встречи:

  •  Начать пробовать замедляться, находя выход из суеты мыслей, чувств, чужих желаний и бессмысленных целей.
  •  Для кого-то это возможность побыть в тишине собственного внутреннего я, услышать ответ на тот запрос, который есть сейчас.

Что мы будем делать:

  • Мы поговорим о том, что такое «Мандала», ее связи с водой.
  • Познакомимся и соприкоснемся с новым материалом
  • Техника: «Рисование мандалы на воде»


соляные картины

 

Интерес. Пробуждение. Спонтанность.

Цель встречи:

  • Ощутить жизнь внутри себя. Внутреннее движение.
  • Открыть что-то новое о себе для себя.

Что мы будем делать:

  • Создание соляных картин (мандал)
  • Упражнение – «2 мандалы – знакомство со своим интересом»



Желания. Что я хочу для себя.

работа с глиной в психотерапииЦель встречи:

  • Увидеть, услышать, ощутить свои истинные желания
  • Посмотреть, как сейчас я могу к ним приближаться или уже пробовать осуществлять

Что мы будем делать:

  • Знакомство с новым материалом
  • Лепка из глины
  • Упражнение «Метафорический портрет – посуда»


Препятствия и помехи. Что мешает видеть, слышать, двигаться.

Цель встречи:

· Увидеть препятствия/помехи на пути движения к себе

· Найти и увидеть пути выхода, которые возможны на сегодняшний момент

Что мы будем делать:

· Обращение к теме Рун

· Создание собственных рун или той (тех), которые сейчас необходимы

· Работа с материалом – глина


Опора. Мой внутренний ресурс.

Цель встречи:

· Увидеть, что именно на данной момент является моей опорой.

· Начать искать или уже видеть, ощутить эту опору в себе самом.

Что будем делать:

· Работа с монетами.

· Упражнение «Монетка»

Гибкость. Мягкое решение – новые идеи.

Цель встречи:

· Открывать для себя пути выхода из сложившихся ситуаций

· Видеть варианты и ощущать собственные возможности

Что мы будем делать:

· Работа с разным материалом

· Мокрая, сухая глина


Остановка. Слышание и слушание себя.

Цель встречи:

· Посмотреть, где и на каком этапе я сейчас нахожусь.

· Увидеть пройденный путь.

· Услышать, что сейчас для меня необходимо.

Что мы будем делать:

· Работа с различными предложенными материалами

· Упражнение «Коробка»


Творчество. Новый опыт.мандалы

Цель встречи:

· Ощутить внутреннего творца.

· Разрешить себе ощутить возможность творить для себя

· Получить через творчество новый опыт и новую информацию о себе

Что мы будем делать:

· Знакомство с новым материалом

· Масло. Холст. Мастихин. Кисти.

· Упражнение «Я творец» 


Движение к себе. Мой центр.

Цель встречи:

· Почувствовать собственный центр внутри себя.

· Услышать ту информацию, которая идет оттуда.

· Ощутить свой собственный внутренний стержень.

Что мы будем делать:

· Обращение к символике круга и центра

· Упражнение «Работа с Древесными мандалами»

Ощущение внутреннего пространства

Цель встречи:

· Ощутить пространство внутри себя, посмотреть какое оно.

· Что в нем есть, а что еще хотелось бы.

Что мы будем делать:

· Знакомство с материалом

· Обращение к символике круга и дерева

· Упражнение «Дерево»

Секретное послание. Что скрыто во мне

Цель встречи:

· Разрешить себе приблизиться к тем «секретам» внутри себя, которые есть

· Помочь начать открывать для себя скрытое, что есть внутри - что мешает, или наоборот, то, что может вдохновлять и помогать

Что мы будем делать:

· Работа с новым материалом – деревянные дощечки и краски

· Упражнение «Секретное послание самому себе»


Программа в мастерской, подходит для всех, кто хочет творить, жить и находить свой собственный путь. 

  Занятия по четвергам 2 раза в месяц с 19-30 до 22-00  1500р/1 занятие

Форма записи на занятия

Ваше Имя *

Ваш E-mail *

Ваш телефон *

Название семинара *

* Нажимая на кнопку «Отправить», я принимаю условия
пользовательского соглашения и даю согласие на
обработку моих персональных данных.


Антиспам *

                         Отправить